Kapcsolat

 Kapcsolat

 

Mi számodra a kapcsolat?

Erre a kérdésre Gary M. Douglas azt válaszolta, hogy "a kapcsolat egy pragmatikus együttélés, ami kiterjeszti mindkettőtök valóságát és tervét. A kapcsolat egy olyan hely, ahol kellemesen, ítélkezés nélkül tudtok egymással élni, és ahol a lehetőségekben tudtok együtt élni. 

Nem pedig a "Te nem vetted ki a részedet a takarításban." "Nem csinálod meg a részed." "Nem osztasz meg dolgokat." szükségből. A megosztás egy találmány, ami egy olyan térűrt teremt, ahol megítélsz valakit, nem pedig olyat, ahol élsz valakivel."

Bumm! Ütős gondolatok ugye?

 

A nézőpontod teremti a valóságodat.

 

Képes vagy ránézni arra, hogy mi van itt, hogy mi történik? 

 

Vizsgáld meg a kapcsolatodat! Tegyél fel kérdéseket!

- Önmagaddal milyen a kapcsolatod? Elismered magadat?

- Milyen energiaként létezhetek? 

- Mi ez? / kapcsolatnál

- Mi az, ami itt működik és működni fog? 

- Mit szeretnék teremteni?

- Hány helyen tartok fent olyan kapcsolatokat, amelyek nem működnek jól?

- A saját valóságomat élem, vagy mások valóságába próbálok beilleszkedni, megfelelni? 

- Miként kell léteznem, befogadnom, ami megengedi nekem, hogy az a boldogság állapota legyek, aki vagyok? 

- Kit vagy mit adhatok hozzá az életemhez, akikkel egymást emelhetjük, akikkel a bőség jelenik meg mindannyiunknál?

 

Tudunk hozzájárulás lenni mások életéhez önfeladás nélkül.

 

A kapcsolat minőségét leginkább a nyílt, őszinte beszéd és a másik meghallgatása adja. Bizalommal és  tisztelettel.

A kapcsolat egy élő energia, amit mindkét fél folyamatosan táplál. Nem egy állandó állapot, hanem folytonos tánc, hol közelebb, hol távolabb, de mindig lehetőség a szeretet mélyítésére. 

Mindenhol ahol vélelmezett valóságok által működteted a kapcsolatodat, akár párkapcsolat, vagy munkahelyi kapcsolat, vagy baráti, családi, hajlandó lennél tisztítani? Ha nem látod a lehetőségeidet, segítségre van szükséged, várlak szeretettel egy relaxáló, tisztító hatású energiakezelésre. Bejelentkezés email-ben vagy telefonon. 

 

 

 Fotó: saját

 Szeretettel: Paméla Krisztina 

energy coach

forgattunk@gmail.com 

Végletek

✨ Végletek ✨

 

Mi jut eszedbe erről a kifejezésről, hogy végletek? 

 

Az értelmező szótár szerint a véglet, olyan jelenség, olyan állapot, amelyben valamilyen tulajdonság, vagy magatartás kizárólagosan egyoldalúan és túlzó módon jelentkezik, ellentétesen, szélsőségesen.

 

Nekem először erről a kifejezésről az jut eszembe, hogy amikor nem vagyunk a középpontunkban, akkor szélsőséges viselkedésekbe esünk. Például túlzásba vihetjük a fogyókúrát, a sportot, a mértéktelen evést, ivást, szexualitást, bármit. Így alakulhat ki egy munkamániás, eltúlzott szülői szigor stb. Ilyenkor előbb-vagy utóbb az a kárunkra lesz. Mintha beraknánk magunkat egy dobozba, az van és kész. Mondhatni kit érdekel, hogy mások mit gondolnak. Bezárjuk saját magunkat egy túlzó állapotba.

Amikor harmóniában vagyunk, akkor nem mondhatják ránk azt, hogy a végletek embere. 

 

A végletek tánca

Az élet szeret végletekben játszani. Egyik nap olyan, mintha minden csillag neked ragyogna, másnap meg azon gondolkodsz, vajon a mosógép is összeesküdött-e ellened. Hol szárnyalsz, mint egy inspirált főnix, hol meg úgy ülsz a kanapén, mint egy megfáradt zokni.

A végletek olyanok, mint a kozmikus hullámvasút: hol fent visítunk örömünkben, hol lent nyögünk félelmünkben. Közben pedig lassan megtanuljuk, hogy a hullámvasút lényege nem az, hogy mindig fent legyünk, hanem hogy bízzunk abban: a kanyar után megint jön a könnyebb út.

 

A végletek tanítanak. 

Megmutatják, hogy nem csak a fény, és nem csak az árnyék vagyunk – hanem az a csendes közép, amely mindkettőt látja. Humorosan nézve pedig? Nos, jó eséllyel senki sem ír majd nagyszabású életrajzi filmet arról, aki egész életében „éppen langyosban” volt.

A középút nem langyos kompromisszum, hanem egy stabil belső pont, ahonnan a szélsőségek már nem rántanak szét. 

Elképzelhető, hogy a végletek nem ellenünk vannak, hanem értünk ? Hogy megtanuljunk közben rugalmasan táncolni – néha flamencót, néha szteppet, néha meg csak azt a bizonyos „hétfő reggeli kávétáncot”. 

Ha a végletek túl közel húznak a drámához, jusson eszedbe: te nem a hullám vagy, hanem az óceán, végtelen lény.

A végletek és a láthatatlan társak

Az élet végletei nemcsak a nappal és éjszaka, a fent és a lent játékában jelennek meg, hanem abban, amikor érezzük, hogy itt vannak velünk azok is, akik már átléptek a másik oldalra.

Van, hogy hiányként éljük meg őket, máskor meg egy apró jel, egy illat, egy érintésnyi szellő emlékeztet rájuk. Olyan, mintha a túlvilág is beleszőné magát ebbe a hullámvasútba, és a legmélyebb völgyben pont ők adják a fényt.

Talán a végletek között ők mutatják meg a legjobban, hogy nincs is igazi „vég”. Csak átmenet egyik állomásról a másikra. A szívünkben és az energiánkban továbbra is velünk utaznak – a saját külön kocsijukban, de ugyanazon a pályán.

Amikor elbizonytalanodunk,  éppen ők suttogják: „Ne félj, a következő kanyar után újra felível a pálya.”

---

 

 

Saját fotó!

 

Szeretettel: Paméla Krisztina 

 

Szenvedély – amikor a lélek lángra kap

 

Van valami varázslatos abban, amikor szenvedély hajtja az embert. Ez az az erő, ami miatt a fáradtság eltűnik, az idő megállni látszik, és minden porcikánk egy irányba mutat: élni, alkotni, átadni magunkat annak, ami igazán fontos.

A szenvedély nemcsak tűz, hanem iránytű is. Megmutatja, merre van a szívünk útja, és segít felismerni, hogy mi az, ami igazán éltet minket. Nem mindig hangos, néha csak egy halk belső súgás, máskor viszont elsöprő láng, ami mindenkit magával ragad.

 

Miért fontos a szenvedély?

• Életenergiát növel – nélküle könnyen érezhetjük, hogy csak „robotpilótán” működünk.

• Összeköt önmagunkkal – amikor valamit szenvedéllyel csinálunk, közelebb kerülünk a valódi lényünkhöz.

• Inspirál másokat – a szenvedély ragályos, és gyakran másokban is felgyújtja a szikrát.

   

  A szenvedély ajándékai

• Energia: hirtelen háromszor annyi mindent elbírsz, mert nem robotolsz, hanem szárnyalsz.

• Öröm: a hétköznapi tevékenység is szent tánccá változik, ha beleviszed a lelkesedésed.

• Inspiráció: ragályos, mint egy jó nevetés – mások is lángra kapnak a közeledben.

   

A szenvedély kihívásai

Az viszont igaz, hogy a szenvedély nem mindig viselkedik. Olyan, mint egy túl lelkes kiskutya: imádni való, de néha szétrágja a papucsot. Ha hagyjuk, hogy mindent eluraljon, könnyen megégethetjük magunkat. A titok itt is az egyensúly: ne oltsd el a lángot, csak tanulj meg táncolni körülötte anélkül, hogy belesütnéd a hajad. 🔥😅

 

Spirituális tükör

Ha a szenvedélyedet éled, akkor valójában a lelked egyik „fő alkalmazását” futtatod. Ilyenkor nem csak emberként cselekszel, hanem a benned élő fény is megnyilvánul. Ezért érzed annyira felemelőnek: mert nem csupán te dolgozol, hanem a szellemvilág is áramlik rajtad keresztül.

A szenvedély gyakran az a híd, amin keresztül a lélek kifejezi magát az anyagi világban. Amikor teljes átéléssel éneklünk, írunk, táncolunk, alkotunk vagy szeretünk, tulajdonképpen a bennünk élő szellem lángja világít a külvilágra. Ezért érezzük olyan felemelőnek – mert nemcsak emberként, hanem lélekként is megnyilvánulunk.  

Mint minden tűz, a szenvedély is lehet felemésztő, ha nem tanulunk vele bánni. Ha görcsösen kapaszkodunk valamibe, vagy csak egyetlen dologban látjuk az értelmünket, könnyen megéghetünk. A titok nem a fékezés, hanem az áramoltatás: hagyni, hogy a szenvedélyünk vezessen, de közben figyelni a belső egyensúlyra.

A lélek egyik legszebb üzenetközvetítője, amivel a szellemvilág odaszól nekünk: „Helló, te azért születtél ide, hogy égj, ne csak parázsló módban kullogj!”

---

👉 És most egy kérdés hozzád, kedves olvasó: mi az, ami benned lángra gyújtja a lelket?
Lehet egy tevékenység, egy kapcsolat, vagy akár egy belső hivatás. Írd le magadnak, és engedd, hogy ez a tűz minden napodban fényt gyújtson.

 

 Fotó: Paméla Krisztina

 

 Szeretettel: Paméla Krisztina 

                     energy coach

"Bizalom: Lélekre hangolt ugrás az ismeretlenbe"

 

"Bizalom: Lélekre hangolt ugrás az ismeretlenbe"

 

A bizalom egy érzékenyen ható téma.

Kiben bízol meg? Miben bízol? Miért? Magadban mennyire bízol? Téged megbízhatónak tartanak? Ehhez hasonló kérdések merülnek fel a téma kapcsán.

Mitől lesz megbízható egy tárgy? Attól, hogy rendeltetésszerűen jól működik sokáig. Na de egy ember?

A bizalom nem pusztán pszichológiai fogalom.
A bizalom egy lélekemlékezés. Egy finom belső igen, amit akkor is kimondasz, amikor az egód már rég üvölt, hogy „Menekülj!”

Mert bízni valakiben nem azt jelenti, hogy biztos vagy benne, sosem fog megbántani.
Azt jelenti, hogy ha meg is teszi, tudod, hogy túléled és tovább nősz.

Az igazi bizalom: amikor nem az emberi viselkedésre, hanem a másik létezésére hangolódsz.

Érezted már, hogy valaki mellett egyszerűen csak béke van?
Nem mondott semmi extra spirituálisat. Nem szórta a rózsakvarcokat maga köré. Csak jelen volt.
Az ilyen emberekhez nem kapcsolódni, hanem visszakapcsolódni szoktunk. Mert a lelkek régről ismerik egymást.
A bizalom ilyenkor már nem döntés, hanem felismerés.

 

Miért olyan fontos?

Mert bizalom nélkül nincs kapcsolat. Csak biztonsági játék.
És bár a biztonsági játékok is nyerhetnek, ritkán jutnak el az igazi, mély élményekhez. A bizalom az, amikor leengeded a falaidat, és azt mondod:
"Itt vagyok. Se páncél, se sisak. Csak én."
Ez rettentő ijesztő?  Mégis, csak így lehet igazán kapcsolódni.

 

 A bizalom a szellemvilágban?

Ugyanúgy működik.
A „hallom a megérzésem, de elnyomom” állapot helyett egyszer csak elfogadod: nem vagy egyedül.
Nem őrült vagy, hanem kapcsolódott.
Ha kéred a jeleket, és megkapod, akkor a bizalom az, amikor nem kételkedsz benne, hogy valóban neked szólt.

(Még akkor sem, ha a jeled egy gumikacsa, egy szivárványos csiga, egy villogó rendszámtábla vagy egy kismadár, aki háromszor koppant az ablakodon. Tudod, amit tudsz.)

 

És ha elárulnak?

A bizalom összeomlása fájdalmas, mert nemcsak az embert veszted el – hanem azt az érzést is, amit általa hittél a világról.
De emlékezz: a bizalom nem az, amit másoknak adsz.
A bizalom az, amit magadból adsz – és így sosem veszik el. Csak néha új irányba hív.

Hogyan gyógyul a bizalom?

• Idővel.
• Térrel.
• Nevetéssel.
• Őszinte kommunikációval.
• Szeretettel. 
• És elsősorban azzal, ha „újra kapcsolódsz” önmagadhoz, bízol magadban.
  Amikor újra érzed: a lelked tudja az utat. Még ha most épp fáj is a lábad, mert megint mezítláb mentél végig egy kaktuszmezőn – akkor is haladsz. 

 

Miért olyan fontos?

Mert bizalom nélkül nincs kapcsolat. Csak biztonsági játék.

 És bár a biztonsági játékok is nyerhetnek, ritkán jutnak el az igazi, mély élményekhez. 

A bizalom az, amikor leengeded a falaidat, és azt mondod:
"Itt vagyok. Se páncél, se sisak. Csak én."

 
Ez rettentő ijesztő? Mégis, csak így lehet igazán kapcsolódni. 

Hallgass a megérzésedre, hogy kihez, mihez kapcsolódj bizalommal! Ha tévedsz, ne keseredj el! Állj fel!

 

 

 

A bizalom olyan, mint egy energetikai háló, ami összeköt minket a láthatatlanban. Néha, amikor elesel, valaki megfogja ezt a láthatatlan fonalat… és visszahúz. Nem látod. Nem érted. De tudod.

 

Szeretettel: Paméla Krisztina

                       energy coach

 

---

 

A tiszta szándék

 

A tiszta szándék interdimenzionális hatása

 

Sokan hiszünk benne, hogy gondolataink és szándékaink teremtő erővel bírnak. De mi történik akkor, ha ez a szándék nemcsak a fizikai világban működik, hanem más dimenziókban is hat?

 

Mit jelent az interdimenzionális szándék?

Nem csak arról van szó, hogy „akarok valamit”. A tiszta szándék mély, lélekből jövő, ítéletmentes, ami szeretettel van átitatva. Amikor ilyen energiát sugárzunk ki, az nem áll meg a látható világ határainál.

Ugyanakkor a sejtjeink és a DNS-eink is interdimenzionálisak, és bennük van Isten egy darabja.

 

 Milyen dimenziókat érinthet?

• Mentális és érzelmi síkokat (más emberek gondolati tereit)
• Asztrális síkokat (álmok, lélekutazások)
• Spirituális mezőket (vezetők, szellemi segítők világa)
• Idővonalakat, lehetséges jövőket 

  

Mikor működik igazán?

 A „tiszta” itt nem moralizáló szó, hanem frekvenciát jelöl – az az energia, ami az isteni szeretethez leginkább hasonlít. Akkor működik, amikor nincs mögötte önzés, kontrollvágy vagy félelem.

Nem kell kihívás hozzá, egyszerűen létre tudod hozni a tiszta szándékot a szíveddel, az érzelmeiddel.  Amikor készen állsz elkezdeni azt mondod: „Most készen állok és megteszem.”

Gyakorlat: így hangold be a szándékod

• Csendesedj el. Kérdezd meg: mit szeretne a lelkem valójában?
• Mond ki (vagy írd le): „Legyen ez a szándék a legnagyobb jót szolgáló.” Talán egy kérés… egy gondolat… vagy csak egy érzés: béke, gyógyulás, szeretet.
  Érezd, ahogy ez a szándék fénnyé válik benned – és ahogy átlép minden határon:
• Képzeld el, hogy ez a szándék fénygömbként átszivárog minden rétegen.

A tiszta szándék nem varázstrükk. Nem kell bizonyítania semmit. Egyszerűen csak létezik — és ahol rezonancia van rá, ott változás történik.

 

 Fotó: Saját

 

 

Szeretettel: Paméla Krisztina 

 

Szellemi börtön, amikor a kulcs belül van

 

 

Szellemi börtön – amikor a kulcs belül van

 

Mit értünk szellemi börtönön?

Azt az állapotot, amikor gúzsba kötnek a gondolataid. A szellemi börtön nem más, mint egy láthatatlan rendszer, ami gondolatokból, félelmekből, hiedelmekből épül fel. Nem vasból készült, hanem szavakból, emlékekből, és abból a sok „kell”-ből, amit beléd neveltek. Ez a fajta rabság nem kívül van, hanem benned. Amikor azt érzed fogva tart valami, holott nincsenek fizikai rácsok, nem vagy börtönben. Mintha az életed egy szerepjáték lenne, holott te érzed többre vagy hivatott.

 

Miért fontos erről beszélni?

Mert alattomos, láthatatlan. Vannak, akik úgy élnek le egy életet, hogy sosem veszik észre: nem a világ tartja őket fogva, hanem a saját tudatuk.

De van egy jó hírem: ebből a börtönből belülről van kijárat. A kulcs nem kívül keresendő, hanem benned van. Ott, ahol a lelked suttog, és még emlékszel, milyen szabadnak lenni. Ahol nem vagy azonos a félelemmel, a múlttal vagy a fájdalommal.

Ez a bejegyzés annak szól, aki érzi, hogy több van bennünk, mint amit tanítottak, és aki készen áll arra, hogy a szellemi börtönből kilépve végre önmaga legyen.

Milyen okai lehetnek, ami kiváltja? Számtalan oka lehet, például:

- hitrendszerek

- önszabotáló gondolatok

- teljesítményközpontúság

- információs túlterheltség

- tökéletességmánia

- túlzó szülői elvárások

- önértékelési problémák

- múltbéli negatív emlékek, traumák

- magas kontrolligény

- szorongásra való hajlam

- megfelelési kényszer

- spirituális elszakadás

 

Honnan ismerheted fel, hogy benne vagy?

- állandó elégedetlenség

- azt érzed, valami többnek kell lennie

- folytonos belső konfliktus

A túlgondolkodás, az agyalás egy folyamatos stressz állapot. Állandó készenlétben tartja az embert, hogy maximálisan teljesítsen. Ezáltal felőrli a nyugodt életet, alvásproblémákat okoz, kimeríti a szervezetet.

 

Mi tarthat benne? Milyen börtönőrök?

- a félelem a változástól

- az egó ragaszkodása a fájdalomhoz is

- a biztonságérzet és a megszokás illúziója

 

Mit tegyünk azért, hogy szabadok legyünk szellemileg?

- Először is tedd fel a kérdést önmagadnak: milyen lenne az életed, ha kilépnél a szellemi börtönödből? Képzeld el! Mondd ki! Írd le!

- Kapcsolódj a lelkedhez, a forrásodhoz! A lelked szárnyalni szeretne. Adj időd neki a testeden keresztül töltődni a természetben egy kirándulással, sportolással, motivációs előadás meghallgatásával, egy wellness programmal, vagy egy energiakezeléssel.

- Fejleszd az Önismeretedet, a tudatosságodat! Áss mélyre! Milyen régi hitrendszer tarthat fogva, ami akár az őseidtől származik?

Új nézőpont, új történet. Átírhatod a valóságodat. Választhatod a szabadságot. Nem vagy a gondolataid rabja.

Chet barátom szavaival élve: A börtön, ami megtanít repülni. Paradox módon a szellemi börtön is ajándék lehet. Mert addig nem vágysz igazán szabadságra, amíg nem éltél a fogság illúziójában. Addig nem keresed a lelked hangját, amíg nem nyomja el valami más.

De amikor elkezded hallani… az első madárdal benned szólal meg. A kulcs nem egy tárgy. A kulcs te vagy, amikor végre visszaemlékszel arra, hogy nem a világ határoz meg téged, hanem te a világod.

 

fotó: iS

 

Szeretettel: Paméla Krisztina coach